Till innehållet
Trygg-Hansa logotyp Till startsidan

Hjälm och säkerhet vid pulkaåkning

Pulkabacken är underbar men inte helt ofarlig. Under snörika vintrar skadar sig många barn när de åker pulka. Här kommer tips för säker pulkaåkning och en påminnelse om att barnen ska använda hjälm.

Familj med tre barn packar ur pulkor och stjärtlappar bilen

Håll uppsikt över barnen i pulkabacken

Det bästa sättet att undvika allvarliga olyckor i pulkabacken är att föräldrar eller andra vuxna är närvarande och håller uppsikt över pulkaåkningen. Det kan till exempel vara genom att hålla utkik så att barnen inte krockar med varandra, ett träd eller något annat som är i vägen. Att se över eventuella hinder på marken är också viktigt, som rötter eller stenar.

Barn ska använda hjälm vid pulkaåkning

Oavsett om barnen åker pulka, tefat, stjärtlapp, madrass, kälke eller snowracer är det viktigt att de använder hjälm. Huvudskador och hjärnskakningar är vanliga olyckor till följd av pulkaåkning och kan sluta med besök till både akuten och längre sjukhusvistelser. Så se till att hjälmen alltid är på!

Alla barn ska självklart ha hjälm när de sitter i pulkan och vuxna ska hjälpa till så att barnen inte kör på någon annan eller krockar med exempelvis ett träd.

Lisa Halvorsen
Personförsäkringsexpert på Trygg-Hansa

Vilken hjälm ska barn använda när de åker pulka?

Barn som åker pulka ska använda en CE-märkt hjälm som täcker både panna, bakhuvud och hjässa. Hjälmen ska sitta stadigt, vara enkel och ta på och av. Barn upp till sju år ska använda en småbarnshjälm med grönt spänne.

Hos Konsumentverket kan du läsa mer om hur du väljer en säker hjälm till ditt barn.

Fem tips inför pulkaåkning i långa, branta eller välbesökta backar

  • Se till att barnen har CE-märkt hjälm som även täcker både hjässa, panna och bakhuvud.
  • Se till att en vuxen som håller uppsikt alltid finns med i pulkabacken.
  • Undersök att det inte finns några hinder i backen som barnen kan köra på, som till exempel stubbar, träd, ståltrådar eller liknande.
  • Lär barnen att alltid gå upp vid sidan av backen för att undvika att bli påkörda.
  • Kontrollera att farten inte kan bli så hög att färden riskerar att sluta på en trafikerad gata.

Försäkra ditt barn

Med vår barnförsäkring är ditt barn försäkrat dygnet runt mot sjukdom och olycksfall. 

Läs mer och teckna barnförsäkring

Senast uppdaterad:

Fler tips och råd

  • Så klär du ditt barn i kylan på vintern

    Hur ska barn klä sig på vintern? Här får du tips om vinterkläder, lager på lager, mössa, vantar, skor och åkpåse för barn i olika åldrar.
    Läs om vinterkläder
    Två mammor kramar om sin son ute i snön
  • Använd rätt reflex – så syns du bäst

    Med reflex syns du betydligt bättre och kan minska risken för en olycka. Här kan du läsa om vilken reflex som syns bäst och hur du använder den.
    Läs hur du väljer rätt reflex
    Pappa med barnvagn och tre barn går över ett övergångsställe på kvällen
  • Så väljer du bra skor till barn

    Tips när du ska välja skor till barn. Läs om passform, storlek, material och vad som kan vara bra att tänka på utifrån väder och aktivitet.
    Läs om hur du väljer barnskor
    Ett barn leker i en sandlåda med ett par gummistövlar på fötterna