Napp och suga på tummen

Varför suger bebisen på tummen, handen eller fingrarna?

Att bebisen suger, äter eller tuggar på handen eller fingrarna är helt normalt. Sugande kan innebära både mat och tröst och för en del barn verkar sugbehovet vara större än hungern, åtminstone under vissa stunder.

När ska man börja med napp?

När amningen väl fungerar och bebisen ökar stadigt i vikt kan du prova att ge bebisen en napp om du vill och tror att barnet skulle må bra av det. Det är dock en helt annan sugmetod när barnet suger på nappen jämfört med bröstet och därför bör du undvika att ge bebisen en napp om amningen krånglar.

Napp ger minskad risk för plötslig spädbarnsdöd

Det finns vissa fördelar med att använda napp när spädbarnet ska sova. Idag anser man att användning av napp ger en minskad risk för plötslig spädbarnsdöd. Man vet inte riktigt varför, men en teori är att barnets sugande och sväljande får bort slem som annars kan störa andningen. En annan förklaring är att barn som sover med napp i regel somnar bra, men även vaknar lätt.

Använd inte nappen hela dagen

När ditt barn blir lite större är det viktigt för talutvecklingen att inte ha nappen för mycket under vaken tid. Barn över ett år bör alltså inte gå runt med napp i munnen hela tiden. I den här åldern brukar barnet kunna acceptera att nappen sparas till vissa tillfällen, som till exempel när barnet ska sova eller känner sig orolig eller ledsen.

Att sluta med napp eller tumme

För att undvika att utveckla bettfel bör barnet sluta med sin sugvana innan de permanenta tänderna kommer. Runt fyra-femårsåldern brukar det vara dags att helt sluta med napp. Innan dess är käken så mjuk att den lätt formar om sig när barnet väl blivit av med nappen.

Att sluta med tummen kan vara lite svårare eftersom den alltid finns tillgänglig. Det är inte lätt att göra sig av med en vana som upplevs som trösterik och trygg, men det brukar alltid gå till slut.

Källa:

Att suga på napp eller tumme av Vårdguiden 1177. Hämtad 16 september 2026.