Till innehållet
Trygg-Hansa logotyp Till startsidan

Reseapotek för barn och bebis

Ska du ta med barnen till sommarstugan, campingplatsen eller på solsemester? Oavsett vart ni ska resa kommer ett reseapotek till användning. Här kommer våra tips och en checklista.

Tre barn i olika åldrar packar in sina väskor i en bils bagageutrymme

Sår och skrubbsår

Skrubbsår och barn hör sommaren till mer än någonting annat. Se till att ta med vanlig tvål så att du kan tvätta rent såret riktigt ordentligt med ljummet vatten. Salt till koksaltlösning är också bra att ha.

Lägg ned plåster och kompresser i olika storlekar. Stoppa gärna ner några förpackningar vaselinindränkta kompresser som hindrar sårskorpan från att fastna i plåstret eller på kompressen.

Ta gärna med någon förpackning med smala tejpremsor som kan dra ihop ett skärsår eller jack.Tänk också på att plocka med gasbinda och elastisk binda för att kunna hålla förbandet på plats. Och glöm inte saxen. Skulle såret trots dina ansträngningar bli infekterat, så tvätta med Alsolspritslösning.

Kliande myggbett

Myggbett kan man knappast skydda sina barn helt ifrån, hur man än försöker. Och de kliar. Du kan eventuellt stryka på lite Hydrokortisonsalva 1% på myggbetten liksom även på andra insektsbett. Det lindrar klådan. Alsolspritslösning och kylbalsam kan också lindra klådan. Ta gärna med myggnät också för extra skydd till sängen eller vagnen.

Solskyddskräm och annat solskydd

Ta alltid med solkräm, även molniga dagar. Barn får bli bruna men inte brända. För barn under ett år gäller skugga och täckande kläder. Glöm inte att skydda huvudet! För lite större barn gäller det att ha en solskyddskräm som är avsedd för barn med minst solskyddsfaktor 25.

Tänk på att smörja på ordentligt och ofta speciellt om barnet badar. Självklart ska solskyddskrämen vara vattenfast och skydda mot både UVA och UVB strålar. Det kan också vara bra att vara inomhus en stund mitt på dagen, inte bara för barnen. Läs mer om värmeslag.

Om barnet trots allt bränt sig, kan kylbalsam eller hydrokortisonsalvan hjälpa mot svedan. Att badda med kallt (inte iskallt) vatten är också bra och självklart måste kroppen få vila från solen.

Vatten och vätskeersättning

Glöm inte att ge ditt barn mycket att dricka riktigt varma dagar. Sol, i kombination med för lite vätska kan snabbt leda till uttorkning. Vid kräkningar och diarréer, inte minst varma sommardagar, måste du också vara uppmärksam på att ditt barn inte blir uttorkat. Ta gärna med vätskersättning eller gör egen.

Feber, förkylning och smärta

Febernedsättande- och smärtstillande medicin innehållande paracetamol, till exempel Alvedon eller Panodil, är alltid bra att ha till hands. De finns normalt i såväl tablett-, som stolpiller- och flytande form, beroende på vad ditt barn enklast får i sig.

Glöm inte heller att ta med febertermometern! Även näsdroppar brukar kunna komma väl till pass. De finns receptfria i styrka efter ålder.

Till solsemestern och resor utomlands

I princip samma saker ska med i semesterapoteket om du ska resa utomlands. Det du kan behöva kontrollera med din husläkare eller med närmsta vaccinmottagning är om det behövs några särskilda vaccinationer för att resa dit du ska.

Ska du till varma länder behöver du kanske ta med lite fler påsar med vätskeersättning. Det finns stoppande medel att köpa för tillfällig diarré, men de kan inte användas av barn under tolv år.

Du kan också köpa kapslar med mjölksyrebakterier som hjälper till att hålla balansen på magbakterierna. Tänk på att bara äta mat som är väl kokt eller genomstekt, skala frukt och grönsaker och undvik glass i lösvikt.

Fästingbett och vaccin

I vissa geografiska områden kan fästingarna bära på TBE-virus. Även om risken att bli smittad är relativt liten även i högriskområden, så kan TBE-viruset leda till hjärninflammation, vilket är en allvarlig åkomma. Fästingar kan också orsaka en Borreliainfektion.

Gör det till en vana att varje dag undersöka barnen och dig själv efter fästingar. Då hinner du ta bort många innan de hunnit bita sig fast. Skulle en fästing ha hunnit fastna, så ska du så snart som möjligt ta bort den, eftersom det minskar risken för Borrelia. 

TBE-virus kan du vaccinera både dig själv och barnen mot. Så kolla upp det med din vårdcentrale eller vaccinmottagning.

Checklista - innehåll i reseapoteket

  • Sax
  • Pincett
  • Fästingplockare
  • Febertermometer

Förband:

  • Plåster och kompresser
  • Gasbinda, elastisk binda
  • Kirurgtejp
  • Smala tejpremsor (steristrip)

Övrigt:

  • Koksaltlösning
  • Alsolspritslösning
  • Kylbalsam
  • Myggmedel
  • Solskyddskräm
  • Färdig vätskeersättning
  • Febernedsättande- och smärtstillande medicin (till exempel Alvedon eller Panodil)
  • Ev medel mot åksjuka.
  • Hydrokortisonsalva 1%
  • Näsdroppar
  • Eventuella receptbelagda mediciner

Senast uppdaterad:

Fler tips och råd

  • Samsova med barn

    Samsovning är vanligt i många familjer. Läs om att samsova med barn och om tryggheten i att låta barnet sova nära sina föräldrar.
    Läs om samsovning
    Barn klädd i pyjamas ligger i sin säng och håller i sin fot
  • Sömnproblem hos bebisar

    Bebisar som vänder på dygnet, som har svårt att sova längre än ett par timmar i taget, eller som har svårt att somna - vad gör man som förälder?
    Läs om bebisars sömn
    Mamma håller sin bebis händer som ligger på skötbord nära sovplats
  • Barn och stress

    Lär dig känna igen vanliga tecken på stress hos barn och få råd om hur du kan skapa lugn, trygghet och bättre balans i vardagen.
    Läs om stress hos barn
    Pappa hjälper sin son att sätta på sig skorna i hallen