Graviditetspenning
Om du är gravid och inte kan arbeta som vanligt kan du i vissa fall få graviditetspenning. Det gäller framför allt om du har ett fysiskt ansträngande arbete eller om det finns risker i arbetsmiljön. Här får du veta vem som kan få graviditetspenning, hur mycket du kan få och hur du ansöker.
Vad är graviditetspenning och när har man rätt till det?
Graviditetspenning är en ersättning från Försäkringskassan för dig som inte kan arbeta under graviditeten på grund av fysiskt krävande arbetsuppgifter eller risker i arbetsmiljön.
Det kan till exempel handla om tunga lyft, ensidiga arbetsrörelser eller arbete där du riskerar att utsättas för skadliga ämnen, hot eller våld.
Innan du kan få graviditetspenning ska arbetsgivaren undersöka om dina arbetsuppgifter kan anpassas eller om du kan omplaceras till annat arbete. Om det inte är möjligt kan du ansöka om ersättning hos Försäkringskassan.
Hur mycket får man i graviditetspenning?
Du kan få knappt 80 procent av din sjukpenninggrundande inkomst (SGI) i graviditetspenning, upp till ett maxbelopp. Ersättningen kan betalas ut med 25, 50, 75 eller 100 procent, beroende på hur mycket du behöver avstå från arbetet.
För aktuella ersättningsnivåer och information om hur graviditetspenningen beräknas hänvisar vi till Försäkringskassan.
Vad baseras graviditetspenningen på?
Graviditetspenningen beräknas utifrån din SGI, som vanligtvis motsvarar din förväntade årsinkomst från arbete. Det finns ett inkomsttak som begränsar hur stor del av inkomsten som ligger till grund för ersättningen. Därför kan ersättningen bli lägre om du tjänar mer än taket.
Försäkringskassan fastställer din SGI när du ansöker om ersättning.
Hur ansöker man om graviditetspenning?
Du ansöker om graviditetspenning hos Försäkringskassan. Börja med att prata med din arbetsgivare om din arbetssituation och vilka möjligheter som finns att anpassa arbetet.
Handläggningen kan ta tid, så vänta inte med ansökan tills du redan har slutat arbeta.
När ska man ansöka om föräldrapenning?
Om du inte har rätt till graviditetspenning, eller när perioden med graviditetspenning närmar sig sitt slut, kan föräldrapenning vara ett alternativ. Du kan börja ta ut föräldrapenning från och med 60 dagar före beräknad förlossning.
Ansök hos Försäkringskassan i god tid och planera vilka dagar du vill ta ut ersättning. Tänk på att du behöver ha ett intyg om graviditet registrerat hos Försäkringskassan för att kunna ansöka innan barnet är fött.
Källor:
Gravid och kan inte jobba – graviditetspenning av Försäkringskassan. Hämtad 22 oktober 2026.
Föräldrapenning av Försäkringskassan. Hämtad 22 oktober 2026.
Skapa trygghet under graviditeten
Vår gravidförsäkring skyddar dig och ditt barn innan förlossning och under första tiden som förälder. Läs vad som ingår och vilket skydd som passar dig eller ringa vår kundservice på 0771–111 110.
Mer läsvärt om graviditeten
-
Fysisk aktivitet när du är gravid
Det finns många fördelar med att vara fysiskt aktiv och träna under en graviditet. Idag vet man att träning ger flertalet positiva hälsoeffekter.Läs om du kan träna under graviditeten
-
Så fungerar vår gravidförsäkring
En gravidförsäkring ger skydd under graviditet och förlossning. Här kan du läsa mer om gravidförsäkringen, hur den fungerar och vad som ingår.Läs om vår gravidförsäkring
-
Föräldrautbildning och föräldragrupper
En föräldrautbildning är ett bra tillfälle att lära dig mer om hur du tar om ditt lilla barn, att ställa frågor och att träffa andra blivande föräldrar.Läs om hur du kan träffa andra föräldrar
