Tredje trimestern

Vecka för vecka i tredje trimestern

• Gravid vecka 28

  Känner du dig andfådd så beror det inte bara på att du är lite extra tung. Du behöver också mer syre än normalt.

  

• Gravid vecka 29

  Din mage växer för var vecka. Under den sista tredjedelen av graviditeten går de flesta gravida upp 1-3 kilo i månaden.

  

• Gravid vecka 30

  Förvärkar, bröst som börjat läcka råmjölk och små sparkar som syns utanpå magen. Nu börjar förlossningen närma sig.

  

• Gravid vecka 31

  Det är bara omkring tio veckor kvar av graviditeten och du börjar bli tung framtill. Minska risken för ryggproblem genom att försöka ha en bra hållning utan för mycket svank.

  

• Gravid vecka 32

  Barnet tränar sina lungor genom att andas ner fostervatten i dem. Ofta får det hicka – som du själv känner av i din mage. Vätskan i lungblåsorna pressas ut först vid födseln.

  

• Gravid vecka 33

  Trots att magen är stor är det bra att försöka hålla i gång musklerna så gott det går. Promenader, simning och yoga för gravida är motionsformer som brukar rekommenderas.

  

• Gravid vecka 34

  Inte långt kvar till förlossningen! Om barnet skulle födas nu har det normalt inga problem att klara sig utanför livmodern.

  

• Gravid vecka 35

  Vila, promenera... förbered förlossningen! Det kan kännas bra att läsa på om smärtlindring och att skriva ett förlossningsbrev vid den här tiden.

  

• Gravid vecka 36

  Nu står livmodern som allra högst. Det kan vara svårt att sova ordentligt, så vila gärna ofta under dagen. Det börjar bli dags att ha en förlossningsväska redo och färdigpackad.

  

• Gravid vecka 37

  När livmodern sjunker ned något blir det lättare att andas igen. Men trycket nedåt, mot urinblåsan, gör förmodligen att du måste kissa allt oftare.

  

• Gravid vecka 38

  I gravidvecka 38 är ditt barn fullgånget och kan födas när som helst. Läs om vad som händer i kroppen, vanliga tecken på att förlossningen närmar sig och hur du bäst förbereder dig.

  

• Gravid vecka 39

  Väntar du ditt första barn är det troligt att du går lite över tiden. Omföderskor föder däremot ofta två-tre dagar före utsatt förlossningsdatum.

  

• Gravid vecka 40

  Det är dags för förlossning när som helst, och du är förmodligen otålig. Men det kan mycket väl dröja – först i vecka 42 räknas barn som "överburna".

  

• Gravid vecka 41-42

  Visst är det är jobbigt att vara tung, och att bara vänta. Men det finns fördelar med att vara gravid lite extra länge.