Tredje trimestern

Vecka för vecka i tredje trimestern

• Gravid vecka 28 (vecka 27+0 till 27+6)

  Känner du dig andfådd så beror det inte bara på att du är lite extra tung. Du behöver också mer syre än normalt.

  

• Gravid vecka 29 (vecka 28+0 till 28+6)

  Din mage växer för var vecka. Under den sista tredjedelen av graviditeten går de flesta gravida upp 1-3 kilo i månaden.

  

• Gravid vecka 30 (vecka 29+0 till 29+6)

  Förvärkar, bröst som börjat läcka råmjölk och små sparkar som syns utanpå magen. Nu börjar förlossningen närma sig.

  

• Gravid vecka 31 (vecka 30+0 till 30+6)

  Det är bara omkring tio veckor kvar av graviditeten och du börjar bli tung framtill. Minska risken för ryggproblem genom att försöka ha en bra hållning utan för mycket svank.

  

• Gravid vecka 32 (vecka 31+0 till 31+6)

  Barnet tränar sina lungor genom att andas ner fostervatten i dem. Ofta får det hicka – som du själv känner av i din mage. Vätskan i lungblåsorna pressas ut först vid födseln.

  

• Gravid vecka 33 (vecka 32+0 till 32+6)

  Om du orkar röra på dig som vanligt behöver din kropp ungefär 300 kalorier extra per dag. Det motsvaras av ett mellanmål med till exempel en tallrik filmjölk med lite flingor, en smörgås och ett äpple.

  

• Gravid vecka 34 (vecka 33+0 till 33+6)

  Inte långt kvar till förlossningen! Om barnet skulle födas nu har det normalt inga problem att klara sig utanför livmodern.

  

• Gravid vecka 35 (vecka 34+0 till 34+6)

  Vila, promenera... förbered förlossningen! Det kan kännas bra att läsa på om smärtlindring och att skriva ett förlossningsbrev vid den här tiden.

  

• Gravid vecka 36 (vecka 35+0 till 35+6)

  Nu står livmodern som allra högst. Det kan vara svårt att sova ordentligt, så vila gärna ofta under dagen.Det börjar bli dags att ha en förlossningsväska redo och färdigpackad.

  

• Gravid vecka 37 (vecka 36+0 till 36+6)

  När livmodern sjunker ned något blir det lättare att andas igen. Men trycket nedåt, mot urinblåsan, gör förmodligen att du måste kissa allt oftare.

  

• Gravid vecka 38 (vecka 37+0 till 37+6)

  Nu är barnet helt fullgånget och kan födas när som helst.

  

• Gravid vecka 39 (vecka 38+0 till 38+6)

  Väntar du ditt första barn är det troligt att du går lite över tiden. Omföderskor föder däremot ofta två-tre dagar före utsatt förlossningsdatum.

  

• Gravid vecka 40 (vecka 39+0 till 39+6)

  Det är dags för förlossning när som helst, och du är förmodligen otålig. Men det kan mycket väl dröja – först efter vecka 42 räknas barn som ”överburna”.

  

• Gravid vecka 41 - 42 (vecka 40+0 till 41+6)

  Visst är det är jobbigt att vara tung, och att bara vänta. Men det finns fördelar med att vara gravid lite extra länge.